スポーツ 遅筋と速筋と中間筋？運動の得意・不得意を決める要素とは！？ 2021年4月28日 yuya2556 ふくまるさんぽ こんにちは、ユウです。 突然ですが、あなたは短距離走と長距離走どちらが得意ですか？？ 両方とも！って方もいら …
スポーツ コーディネーション能力向上！リズム遊びに昔遊びもトレーニングに！ 2021年4月23日 yuya2556 ふくまるさんぽ こんにちは、ユウです。 皆さんコーディネーション能力の理解は進んできたでしょうか！？ まだ理解できてないよ！ …
スポーツ コーディネーション能力を鍛える！楽しいトレーニングを紹介！ 2021年4月20日 yuya2556 ふくまるさんぽ こんにちは、ユウです。 前回コーディネーション能力とは何かを解説しました。 まだ見てない方はこちらの記事から …
スポーツ コーディネーション能力とは？走りが速い＝運動神経が良いじゃない！ 2021年4月17日 yuya2556 ふくまるさんぽ こんにちは、ユウです。 突然ですが、皆さんの子供は運動神経が良いですか？？ うちの子はなんかどんくさいところ …
